雷霆领跑联盟护筐效率榜
在最新公布的NBA球队防守数据中，卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆展现出了令人惊叹的禁区防守能力。根据专业数据网站Stat Defender的统计，雷霆将对手在禁区的投篮命中率限制在58.2%，这一数据高居联盟首位。
本赛季至今，雷霆的防守体系展现出极强的整体性。由切特·霍姆格伦领衔的内线防守群，配合外线球员的轮转补位，构筑起联盟最坚固的禁区防线。值得一提的是，雷霆上赛季夺冠的关键因素之一正是他们出色的防守表现，如今看来这一优势仍在延续。
东部两强防守亮眼
排名榜单次席的是底特律活塞，他们将对手的禁区命中率控制在58.7%。这支年轻的球队在本赛季展现出令人惊喜的防守进步，特别是内线核心杰伦·杜伦的护筐能力得到显著提升。
波士顿凯尔特人以60.9%的防守效率位列第三。在波尔津吉斯加盟后，绿军的防守体系更加立体，这位拉脱维亚中锋不仅提供了出色的封盖能力，其防守站位和意识也为球队带来了显著提升。
值得注意的是，排名前十的球队中有六支来自东部，显示出本赛季东部球队在防守端的整体强势。
西部劲旅防守各具特色
西部方面，明尼苏达森林狼以61.2%的防守效率排名第四。拥有鲁迪·戈贝尔和卡尔-安东尼·唐斯双塔组合的森林狼，延续了上赛季的防守强度。
达拉斯独行侠（63.2%）和金州勇士（64.4%）分列第七和第九位。这两支以进攻见长的球队本赛季在防守端也投入了大量精力，特别是勇士队，在德雷蒙德·格林回归后，防守效率有了明显提升。
圣安东尼奥马刺（64%）和克利夫兰骑士（64.6%）分别位列第八和第十。马刺队虽然战绩不佳，但文班亚马的护筐能力已经得到联盟认可；骑士则依靠贾勒特·阿伦和埃文·莫布里的双塔组合，保持着稳定的防守表现。
这份榜单反映出本赛季NBA各队对禁区防守的重视程度。随着现代篮球对空间和效率的追求，如何在限制对手内线得分的同时保持防守弹性，成为各支球队的重要课题。
